在日常生活中，泡脚是大家经常做的一件事情，一些体寒的人会经常泡脚，泡脚可以解乏，并且有利于睡眠，但并不是每个人都适合泡脚的，那么哪些人不宜泡脚呢?泡脚的好处有哪些呢?用什么可以泡脚呢?感兴趣的朋友就请看以下的内容吧。
1、儿童不能泡脚，因为儿童没有发育好，皮肤器官和功能还在发育的过程中，泡脚会破坏儿童的皮肤。并且在过高的水温影响下，儿童的足底韧带会病变。因为在高温的影响下，儿童的脚部并没有发展完全，高温会让儿童的脚部变得脆弱，从而在发生意外的时候，很容易导致疾病的出现。
2、肾衰竭、心力衰竭的病人也不能使用热水泡脚，而且是必须不能使用热水泡脚。主要疾病是肾衰竭还有心力衰竭这样的疾病，因为这类病人发作的时间和地点是不确定的，在用热水泡脚的过程中，很容易导致足部产生过激的反应，从而刺激心脏病的产生。
3、得了糖尿病的老年人也不能泡脚。随着生活水平进步，人们患疾病率也大大增加。老年人患糖尿病的几率大大增强，患有糖尿病的人对水的温度高度不能像正常人一样那样敏感，所以说，有时候就算是很高的温度，糖尿病老年人也无法感触。
因此，糖尿病患者泡脚，在没有其他人的注意下，很容易烫伤脚。因为老年人患上了糖尿病以后，脚部的神经没有那么敏感，所以末梢神经的敏感度没有那么强烈，所以在泡脚的时候，对水温的温度无法正常感应。
泡脚的好处
1、泡脚驱寒
如果人的脚下不暖会生出很多病来，对男性也一样。晚睡前泡脚，能驱寒让身体暖起来，特别是对于手脚冰冷寒气较重的人来说。
2、泡脚对于预防心脑血管疾病
比如三高和冠心病、糖尿病等症等有非常积极的意义。
3、泡脚能很好的放松心情
泡脚往往让自己有温暖而昏昏欲睡的感觉，很利于放松利于安神。
4、泡脚还能够提高睡眠质量
有研究发现，人们在热水泡脚后睡眠质量会提高百分之57左右!这是一个多惊人的数字!睡前泡泡脚吧!
5、泡脚泡到出微汗检测经络
泡脚能检测人们的经络是不是通的，泡脚时出微汗就可以了，说明你的经络上下贯通。这也是证明你经络是否通的一个办法。
6、泡脚还能增强免疫力
人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。
