6、山楂：山楂口感偏酸，适当的在晕车之前吃些，能够提神起到预防晕车的效果。也可以准备山楂片吃，也是有一定的效果的。
7、苹果：苹果中含有丰富的维生素、苹果酸和多种矿物质，营养价值也是比较高的，而且苹果的果肉是带有酸味的，也是能够舒缓晕车的恶心感。
预防晕车的小窍门
1、闭眼休息
需要坐长时间的车时，好是能闭上眼睛休息，这样也是能预防晕车的发生。
2、多喝水
补水对于身体各项功能的运转是比较重要的，容易晕车的人，在坐车之前，可以适量的多喝些水。
3、保证足够的睡眠
如果需要坐长时间的车出行，在坐车前就要保证有足够的睡眠。睡眠充足，使得精神也会好，能够提高对运动刺激的抗衡能力。
4、固定头部
坐上车之后，尽量的把脑袋固定在座位上，不要过度的摆动，头部一直摇晃会增加眩晕感。建议可以闭目休息，能睡着就好了，如果有条件可以调整座位躺下来。
5、买合适的晕车药
一般来说，常见的预防晕车的方法就是去买晕车药，但是晕车药的品种有很多，时效和服用时间等都是有所不同的，所以要根据自己的坐车时间和身体情况来选择合适的晕车药。建议可以咨询医生后再进行购买。
结语：在平时，如果晕车的人，大家就会把副驾驶座让给容易晕车的人，这是因为后排的视野不是很好。因为不能向前看，会很习惯地往旁边看。所以，小编建议如果晕车的小伙伴们，还是先备好晕车药的措施哦。
