口臭的原因 哪些食物可以帮助预防口臭(2)

  2007年加拿大英属哥伦比亚大学一项研究发现,绿茶中的多酚类物质可暂时减少口腔中的硫化物。喝绿茶除口臭,好别加糖或牛奶,否则会适得其反。多项研究显示,绿茶具有防止牙病的作用。另外,薄荷茶也具有防口臭作用,可中和大蒜气味。

  5、茶树油疗法

  mansion88 app 揭示,茶树油具有抗菌作用。可在牙刷上滴几滴茶树油,刷舌面及牙龈,有助于清除导致口臭的细菌。但是,医生表示,孕期好别使用茶树油。

  口臭吃什么食物好

  1、牛奶

  对于一些是由于吃食物造成的口臭的情况的话,是可以通过喝牛奶来进行缓解的,这是很有用的,希望大家能够尝试一下。

  2、柠檬

  还可以用柠檬水的方法来进行缓解口臭的情况的,还可以在柠檬水里面加入一些薄荷的,是很不错的。

  3、香芹菜

  咀嚼香芹菜也是可以缓解口臭的情况的,对于一些烟味的情况,更是有很好的效果的,如果没有香芹菜的话,还可以通过咀嚼口香糖的。

  为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。

  4、酸奶

  新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

  5、金橘

  对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

  6、蜂蜜

  蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

  7、柚子

  除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

  总结:通过上文小编的介绍,相信大家对口臭的原因有哪些也有了一定的了解了。消化道炎症可能导致口臭、焦虑情绪也会导致口臭、肝肾阴虚也是导致口臭的原因等等。在日常可以喝一些酸奶、蜂蜜、柚子等。希望小编的介绍对大家能有帮助。

口臭吃什么食物好 口臭的原因 治疗口臭的方法 
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