太阳穴胀痛怎么办 教你5招缓解胀痛(2)

  2、精神因素

  太阳穴疼大多跟精神因素有关,比如说高度紧张的学习和工作,生活中受到的劣性精神刺激(股市、牌桌等),长时间的工作造成的脑部疲劳,情绪的大起大落都会引发大阳穴疼痛。

  3、外界物理性刺激

  如强光,噪音,异味,花纹图案等.

  4、饮食因素

  饥饿或进食较晚,食物种类(如含有亚硝酸盐、谷氨酸盐、天门冬酸酪胺等食物),还有巧克力,酒精饮料,冷饮等,因偏食导致体内镁摄入减少也可诱发。

饥饿或进食较晚

  5、气候的变化

  如暴晒、吹风、寒冷刺激等。另外睡眠少,头外伤,过度疲劳,女性月经周期及服用避孕药也是常见原因。

  太阳穴胀痛的症状

  1、偏太阳穴疼

  发病率高在中、青年人群中发病尤其多,典型偏太阳穴疼病人多在青春期发病,大多数还有家族史。20%的偏太阳穴疼病人发作时有先兆,比如情绪低落、“眼前冒金星”等。

  表现为从一侧眼眶后部开始,逐渐加剧并扩展到半侧甚至整个头部。疼痛通常是脉搏式跳痛。当情绪波动、喝酒或月经来潮时特别容易诱发。维持时间一般不会超过3天。

表现为从一侧眼眶后部开始,逐渐加剧并扩展到半侧甚至整个头部

  2、紧张性太阳穴疼

  通常在情绪焦虑或忧郁、紧张时发作,头、颈、肩胛的位置不当也会引发。

  疼痛位置大多在后枕部和颈部,有时是额太阳穴疼,呈持续性的钝痛,头部还可能伴有紧箍感和重压感,一般在起床后就会开始头部不适,太阳穴疼逐渐加重或长时间维持疼痛。

  总结:以上就是关于太阳穴胀痛的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当出现太阳穴胀痛的时候,一定不要紧张,可以用一些小方法来解决,希望大家能够学习到,生活中要注意。

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