在生活中,经常会有人出现太阳穴胀痛的感觉,那么大家对于这种情况有多少的了解呢?太阳穴胀痛怎么办呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
太阳穴胀痛怎么办
1、热毛巾
当太阳穴胀痛的时候,可以使用热毛巾热敷的方法,这种方法对于神经性的疼痛时很有用的,能够缓解疼痛,希望大家能够注意。
2、冷敷
冷敷也是可以的,适用于疼痛特别厉害的时候,可以用冰袋或者是凉毛巾敷在额头上,会有一定的效果的,希望大家能够注意。
3、按揉太阳穴
以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴,然后拿风池穴数下、肩井穴18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。
4、按摩两侧耳轮
用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。
5、针灸
中医针灸治疗太阳穴疼痛效果很好,起效非常快,主要穴位有曲池穴,合谷穴,足三里穴等,用银针针灸,需要找专业医生。
太阳穴胀痛的原因
1、睡眠因素
这是一个比较常见的导致太阳穴疼的原因。除了由于睡眠不足导致的头痛情况之外,如果由于工作紧张、压力紧张等等导致的紧张情况也会引起偏头痛的情况。
常见的发病原因就有牙齿、颈部、五官等等发生病变,这些原因都会刺激神经,导致影响了太阳穴出现疼痛。