因此，看完以上的内容，建议大家在穿鞋的时候还是穿上袜子，这样的话就会对脚形成一种保护，天气热的时候穿薄一点的袜子，天热的时候就穿厚一点的袜子，但是，千万不要不穿袜子，如果是因为觉得袜边露出不美观的话，选择穿船袜也是可以的，喜欢光脚穿鞋的小伙伴们，从明天开始，穿上袜子，好好保护我们的脚吧!
1、如果脚部死皮和老茧太顽固，你可能需要2~3次才能全部清理干净老废角质。之后也需要一周一次维持才能杜绝死皮泛滥!
2、淋浴时，可以用刺激性弱的肥皂清洗整个脚部，用浮石轻轻转圈磨长有脚垫的部位，这样每天可以磨去少量的脚垫，防止其大量积存。但切忌不能一次去掉很多，否则脚掌就失去了保护层。
3、洗完脚要彻底擦干，特别是注意趾间部位，保持脚趾干燥可以防止真菌感染和鸡眼的发生。
4、在穿鞋袜之前，要在脚上洒一点爽身粉，重点是在脚趾之间，可使双脚整天保持干燥，防止感染。
5、在睡觉前用清水冲洗双脚，擦干后，涂上护手、护肤或护脚的油，重点还是涂在长脚垫的部位。往往在脚跟部位，随脚垫层层生长，容易出现皲裂或深度裂沟，因此，经常滋润脚跟部位，可以防止裂纹的发生。
6、对于极度疲劳的双脚，可以在热水中加入硼砂和泻盐各一汤勺或者就用盐水洗脚，效果都不错。
橄榄油润甲
对于拥有脆弱、过薄的指甲的人，可以在第一个月先将手指甲浸泡在特级橄榄油 (Extra Virgin Olive Oil) 中10至15分钟，之后每两个礼拜浸泡一次。这种便宜的DIY护甲术能强化受损、脆弱或容易断裂的指甲。
使用护甲霜
一支优质的指甲护理霜能帮助滋润、软化指甲边缘的死皮和滋养甲面。在每天睡觉之前，为你的指甲们擦上护甲霜，然后按摩至吸收。
按摩甲面
经常按摩指甲能促进指甲周围的血液流动，这样能够有助指甲的生长。按摩时，手部使用护手霜，指甲使用护甲霜或指缘油。当然了，一定要养成吸收后立刻擦护手霜的习惯，指甲也要擦到。
总结：袜子的出现就是为了保护我们的脚，但是对于很多人来说，觉得穿袜子费事，还要洗袜子不说，穿起鞋来好像也不是特别方便，因此，很多人在天气热的时候，或者是为了舒适，干脆就不穿袜子，但是，这样做会伤害到你的脚哦!
