大笑的好处与坏处 这样笑不仅好看还对身体好(2)

  5、冠心病病人大笑可加重心肌缺血、导致心力衰竭,甚至造成心腔破裂而丧生(动脉硬化,心肌梗塞也会有同样的结果);

  6、疝气病人大笑可使腹腔压力增加、疝囊加大;

  7、孕妇大笑,可使腹压增加,容易造成流产和早产;

  8、进食时大笑,易使食物误入气管,造成气管异物(尤其是小儿)抢救不及时甚至会造成生命危险;

  9、饱食后大笑可诱发阑尾炎或肠套叠。

  怎样微笑好

  1、说“嘿”

  我们习惯在拍照时说“嘿”“茄子”,日本人照相是说日语的“二”,发音是“ni”(轻声)。看起来嘴形就是微笑的样子!

  2、训练自然微笑的方法

  拿一根筷子横着放在嘴里,上下牙轻轻咬住筷子中部,然后笑,牙齿以咬住的筷子不动为准,力度适中尽量自然,这时面部表情和嘴唇上扬的幅度刚好,笑得自然而不夸张,多做练习,很方便。

  3、舌抵上颚

  一般在微笑的同时,用舌头顶上牙齿的内壁!笑的自然,而且脸型好看。4放松面部肌肉,嘴角微微用力上扬;

  4、保持牙齿清洁、整齐

  首先要保持牙齿清洁,拒绝异物。其次如果牙齿是不整齐的,对着镜子练习怎样能刚刚露牙齿到“看到的都是整齐的”地步。必要的时候,到医院去洗牙,或者做牙齿美容。

  5、保持心情舒畅

  心态积极,心胸宽广,笑起来自然有感染力。

  6、给嘴唇擦些唇彩

  微微擦些唇彩的嘴唇看起来迷人、动感,配合你的笑容,让你更加美丽。

  总结:在生活中经常大笑虽说可以使得心情愉悦,并且能够让人更加有感染力,但是,大笑要分场合,而且也要分人群,不少人是不适合大笑的,那么,上文中大笑的坏处中提到了什么人不能大笑,以及大笑的坏处,因此我们要注意,在身体和环境合适的情况下大笑哦!

大笑 大笑的好处与坏处 怎样微笑最好 
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