第四、相信妈妈们都知道的，就是要用37摄氏度左右的水哦，水温过高，菌菌就死了，没有用了哦，另有就是如果服药，尤其是抗生素类的药，绝对是相隔2个小时以上哦。 PS：如果妈妈比较爱偷懒，宝宝3岁了，也可以吃咀嚼片哦，不过冲剂划算一些，由于一袋冲剂至关于5片咀嚼片呢。
说到益生菌，家长们就知道它对宝宝身体很好，很多宝妈们也是听别人说益生菌好，所以才给宝宝买的。但益生菌具体有哪些好处却答不上来。
1、提高机体低抗力，预防疾病
益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌，产生的有机酸、过氧化氢和细菌，可以阻止有害菌生长繁殖，起到屏幕作用。刺激免疫细胞产生的分泌型抗体IGA，可以帮助宝宝预防呼吸道和胃肠道感染，能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。
2、促进营养吸收，增强体质
益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖，减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸，可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，同时产生维生素B、维生素K等营养物质。
3、保持健康的胃肠道功能
益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲。产生的乳糖、醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，改善便秘。如果宝宝腹泻时服用可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体IgA，减轻腹泻。
4、有助身体营养均衡
益生菌有助于体内营养均衡，产生醋酸、乳酸和维生素(如B族)，促进宝宝的正常生长发育。
5、可以减少过敏反应
益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻，使腹泻得到纠正。
结语：益生菌在我们人体中起着重要的作用，它有着提高机体低抗力，预防疾病，促进营养吸收，增强体质，保持健康的胃肠道功能，有助身体营养均衡的功效。合生元益生菌它所以适合的宝宝0到7岁都是可以的。而且孕妈妈也可以服用哦。
