制冷：以降低空气温度为目的，同时去除水蒸汽。
制冷的温度和风速可以调高或者调低。空调按照人工选择的温度和风速以制冷模式运行，实现降低空气温度的目的(同时排出冷凝水)。很多人为让房间快速降温，一般会将温度调得很低，这样吹出的冷风就很强劲，长期在这样的环境下，容易引起感冒、头晕、关节疼痛、肠胃易受凉等身体不适的情况。
除湿：以去除水蒸汽为目的，同时降低空气温度。
除湿的温度和风速是不可以调高或者调低。空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行，实现去除空气中水蒸汽的目的(同时吹出冷空气)。这样吹出的冷风比较柔和，对人体的伤害会降到低。
除此之外，用空调除湿模式是，房间空气被风机吸入通过蒸发器时，当中的水分会被排掉。空气的相对湿度会降到50%左右，让人感觉比较舒适。
一般情况下，人体在湿度为50%到70%的空气环境中为舒适，高于70%的湿度，人体舒适度就会下降，除湿正是利用调节湿度让人体感受到舒适达到降温的目的。
夏季26度适宜
科学研究发现，夏秋两季人体感觉舒适的气温为26度左右，再低2度到4度左右，人体会觉得有些凉。
空调风往上吹
开空调时，风好向上吹，避免冷风值吹身体。坐办公室的朋友，好预备一条丝巾围住颈部。穿裙子时，好能用衣服盖住腿，时不时起身活动活动，增加末梢血液循环。
刚进屋10分钟后再开空调
当你出了一身汗，千万别马上打开空调猛吹。从炎热的室外进入室内，好10分钟后再开空调。
隔1小时开会儿窗
开空调会使室内空气变干，空气不流通，容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。
空调环境下多喝水
经常处在空调环境下的人，要多喝水，多吃富含维生素的新鲜水果。
总结：本文为大家介绍了空调的除湿和制冷两种功能的区别，相信大家看完之后都有所了解。除此之外，文中还为大家介绍了吹空调的一些注意事项，供大家参考，在平时吹空调的时候多注意一下。
