紫外线过敏怎么办 常吃这类食物能有效预防(2)

  4、季节变化。温度忽冷忽热,使敏感人群面部发红、发烫。

  5、花粉、灰尘。面部肌肤过敏与多种原因相关,春季出现肌肤过敏,则与花粉过敏有很大的关系。灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应,是常见的过敏。棉纤、皮毛以及各种纤维等都容易导致肌肤过敏。

  6、年龄增长。随着年龄的增长,肌肤也容易变得越来越敏感。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜,保护水分,以保护肌肤不受到外界侵害,随着年龄增长,保护膜大不如从前,因此导致过敏现象发生。

  除了以上的几种原因外,面部肌肤出现过敏现象还与长期服用避孕类药物有关,对海鲜类、芒果、果仁类食物过敏的人,吃了这类食物之后,也会出现过敏的症状。

  怎么护理紫外线过敏

  紫外线过敏肌肤与体质有很大的关系,想要根治比较困难,平时应该做到预防为主,当过敏发生时,应该注意护理,应该防止任由过敏现象发展,否则易导致皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害。

  1、不要挠过敏源

  紫外线过敏的症状是皮肤痒感难耐。虽然抓挠会让痒感缓解,但是因为对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏源),反而会更恶化。

  2、不要热敷过敏处

  虽然热敷过敏处肌肤能暂时舒缓症状,但其实这是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原。

  3、适当吃一些葡萄籽

  葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质,能够帮助皮肤抗过敏,还能抗击肌肤过早衰老。

  4、减少外出

  阳光强烈的时候,应该减少外出。必要外出时,应该做好防晒措施。

  5、吃富含维生素的食物

  多吃富含维生素A的新鲜蔬果,这样能维持肌肤的正常功能,应避免吃一些感光性食物,如油菜、菠菜、莴苣。

  总结:紫外线过敏是很多女性都特别烦恼的时候,尤其一到夏天,衣服穿得比较单薄,更是会容易过敏,那么上述文章讲述的护理紫外线过敏,以及紫外线过敏的原因,只要您按照上述文章合理适当的保护自己的皮肤,那么,就可以减少紫外线对皮肤的伤害。

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