很多人因为精神压力，经常失眠、睡不好，就会选择简单的方法，那就是吃安眠药，也许吃安眠药可以换来你一夜安睡，但是不服用又没有效果，并且安眠药还有很大的副作用，那么经常失眠，长期服用安眠药的人要注意了，小编下来为您讲解安眠药都有哪些副作用?它的种类有哪些?
1、成瘾
我们都知道，安眠药可以帮助睡眠，但是，一旦你开始服用安眠药，让药物来帮助你安睡之后，往后的每一天你可能都会依赖药物，从而服用安眠药成瘾，那么长期戒不掉的话，就会影响大脑神经健康，容易出现各类疾病。
2、反应迟钝
常吃安眠药的人，反应力会变得迟钝，记忆力也会出现衰退迹象。且研究表明，长期服用安眠药与老年痴呆症的发病有很大的关系。
3、肝肾受损
绝大多数安眠药都是在肝脏分解成代谢产物的，而分解产物多半是从肾脏排泄出去的，长期服用药物会加大肝肾的负担，且本身有肝肾疾病的人服用安眠药，无疑雪上加霜。
4、抽搐、震颤
很多人长期服用安眠药习惯之后，就会出现第一条上瘾的症状，那么，一旦上瘾之后，一停药就会出现抽搐的症状，就和吸毒上瘾没有什么两样。长期如此，染上药隐，就会使你的身体受到损伤。
5、睡眠异常
服用安眠药会使人出现噩梦多、定时早醒和白天嗜睡现象，对体力和精力的恢复均不利，这是典型的睡眠异常现象。
6、呼吸抑制
呼吸功能不全以及老年人服用安眠药会引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。
