对于很多朋友的白发都可能是过度劳累或者是工作生活压力过大所造成的。所以如果要想彻底的治疗白发，我们就必须要改善自己的生活环境。
让自己生活在一个愉快轻松的环境当中。只有自己的心情好了放松起来，白发才能从根本上改善。白发转黑发用醋洗头，可以有一定的效果。
但是我们在用醋的时候也是要有一些注意的，因为醋可能对我们的头皮会有伤害性。所以尽量的用醋洗头的次数要少。平时饮食上多吃黑芝麻，何首乌对于白发的改善都是有极好效果的。
1、清洁头发
将头发用清水洗一遍，这样可以先去除头皮的脏东西。
另外，在洗头的时候切记不要将洗发水直接倒在头发上，应该戳出泡泡了在抹到头发上。这样可以减少洗发水中的化学物质对头皮产生伤害。
2、用醋漂洗头发
用白醋或是苹果醋和温水兑过的温水漂洗一下头发(醋和温水稀释的比例大约为1∶10)。接着用双手轻轻的给头发进行按摩，大约10～20分钟。
3、自然风干
用清水将把头发上面的醋清除干净，然后可以准备好的毛巾将头发包起来擦干。如果不想要发质受损的话，建议采用自然干的方法让头发变干。
1、覆盆子治疗白发
新鲜覆盆子榨取汁涂发不白。
2、大麦治疗白发
久食大麦头发不白;和铁砂、没石子等染发变黑。
3、黑大豆治疗白发
醋煮黑大豆，去豆取计煎稠，染发变黑。
4、糯米泔水治疗白发
糯米泔水存放两天后用来洗头，久而久之，有滋润美发之功效。白发亦可变黑。
5、蜂蜜治疗白发
治年少白发。拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道白发转黑发用醋洗头效果的如何了呢?您是不是也已经知道用醋洗发的步骤了呢?小编希望您可以把今天学到的有关白发变黑发的方法的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。
