大家都知道维e有很好的保健作用，但是你们知道吗，维e也是有副作用的哦!你们知道维e的副作用是什么吗，维e什么时候吃好呢，今天就给大家详细介绍一下究竟维e的副作用都有哪些呢，食用事项是什么呢?
维生素e的副作用有哪些
一、毒副作用
1.如果人体不缺乏维生素e，但还是进行大量补充，就容易造成维生素e中毒。
2.维生素e具有抗凝活性，长期大剂量摄入维生素e，会增加出血性卒中发生危险。
3.摄入低剂量的维生素e具有抗氧化作用，但是，摄入大剂量时可能不再有其作用，反而会成为促氧化剂。
4.服用大剂量维生素e还会妨碍其它的脂溶性维生素的吸收，影响其功能。
二、引发疾病
虽然服用维生素e能够防治心血管疾病、口腔疾病等，但是长期服用大剂量维生素e会造成身体引起各种疾病。其中较严重的有：
1.血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是因为大剂量维生素E可导致血小板聚集和形成;
2.血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常;
3.男性、女性均可出现乳房肿大，甚至造成乳腺癌的发生;
4.头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;
5.皮肤皲裂、口角炎、唇炎、荨麻疹;
6.糖尿病或心绞痛症状明显加重;
7.激素代谢紊乱，凝血酶原降低;
8.血中胆固醇和甘油三酯水平升高;
9.血小板增加以及免疫功能减退。
三、对心血管系统的副作用
维生素e能防止血管内的血液凝固，降低血脂的含量，防止动脉粥样硬化，促进血液的循环。
但是，长期大剂量的服用维生素e，可使血压升高，同时也会影响对高血压的治疗。
