人的正常体温是多少度
正常人的体温是相对恒定的,它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢,调节和神经体液的作用,使产热和散热保持动态平衡。在正常生理状态下,体温升高时,机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;
反之,当体温下降时,则产热增加而散热减少,使体温维持在正常水平。
正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因素影响,变化和差异较大,称表层温度。
临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,其中直肠体温接近深部体温。正常值:口腔舌下温度为37℃(范围36.3-37.2℃),直肠温度37.5℃(比口腔温度高(0.3-0.5℃),腋下温度为36.0℃(范围35.8℃-36.3℃)。
正常体温的标准是根据多数人的数值,并非为个体的绝对数值。
为什么人体温度保持在摄氏37度
科学家们发现:我们的体温保持在摄氏37度时是完美平衡。一方面它“够热”足以防止真菌感染,另一方面也不那么热,这样我们不需要像恐龙那样吃个不停以维持新陈代谢。一直以来,学者们都很好奇为什么高等哺乳动物的体温相比其它生物高那么多。
可能的原因就是防止真菌感染。体温每升高1℃,被感染的概率降低6%。所以我们需要更高的体温以保证健康。问题多高才合适呢?
研究人员建立了一个数学模型,分析对抗真菌和保持体温前提30-40之间的“经济”体温。答案是36.7℃,这接近于我们的正常体温。
37只是体温概略的数字,因为身体各部位的温度会略有差别。我们皮肤的温度通常比体内的温度大约低3到4℃,口腔和肛门的温度也不相同,后者的温度一般比前者高1℃。
此外,由于活动所产生的器官的新陈代谢与血液流动的变化,也会使体温有所改变。我们发现,肝脏的温度在38℃上下,是人体热的器官。另外在一天当中,体温还是会稍有变化的,下午的时候会缓慢上升到高点,一般会比在夜间低的温度高出将近1度,所以37℃仅是人体全天体温的平均值。
结语:每个人一旦体温出现异常,就会导致身体各种机能出现紊乱,甚至会引起各种免疫系统疾病。所以如果我们发现自己的体温不对,就要及时去医院治疗。或者及时的吃一些能够退烧的药物!