一直打饱嗝 这样止隔最有效

  日常生活中出现的事情有很多,有可能无缘无故您就打嗝了,有可能无缘无故就不打了,那您知道一直打饱嗝是怎么回事吗?您知道有效解决打嗝的方法是什么呢?今天小编就为您介绍一下有关打嗝不止怎么办的知识,感兴趣的您赶快来看看啊。

  憋气法

  挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。

  含水法

  含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。

  按压内关穴

  内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

  捏中指法

  如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以止住打嗝。

  食疗法

  喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

  压舌法

  找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住。

  注意事项

  上述方法基本上可以快速止住一般的打嗝。但是对于有胃扩张、胃痛等疾病患者有时候也会打嗝并伴有疼痛的表现。这时候应去医院就诊。

  有些患有心血管疾病的老年人突然反复打嗝也要重视,有可能是脑中风的前兆,需要要及时就医。

  如果本经验对你有帮助,请你鼠标点击一下“收藏”或“成功”给予我一点肯定哦。

  打嗝不止怎么办

  打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激,都会引起横膈膜痉挛收缩。特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。所以一般不必看医生。

  1、喝水弯腰法

  喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

  2、伸拉舌头法

  打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

  3、采用深呼吸的方法

  比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。

一直打饱嗝 打嗝不止怎么办 有效解决打嗝的方法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...