生活当中经常有人会遇到这样的情况，不停的打嗝，想要停止都停止不了，那么不停打嗝应该怎么办呢?可以止嗝的小妙招有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吧!
(1)喝温水
喝一口水含在嘴里，深吸一口气，感觉快打嗝时立即吞下。mansion88 app 认为:“出现吞咽功能不协调等症状，适当喝水是可以的，但是喝浓茶、酱油则风险比较大，万一出现误吸引起吸入性肺炎造成的后果也很严重，并且也难以缓解打嗝症状。”
(2)屏气
先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间再呼出，反复进行几次。
(3)使用塑料袋
郅敏副教推荐用塑料袋罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，使得呼入空气中的二氧化碳浓度的提升，也可以缓解打嗝。
(4)刺激鼻孔
用羽毛等物体刺激鼻孔，引起打喷嚏，你会发现打个喷嚏可以止住嗝。
(5)刺激咽喉
诱发咳嗽或是呕吐,但是心肺功能差、高血压的病人药慎用此方法。
人为什么会打嗝
打嗝是因为膈肌痉挛收缩而引起的。导致打嗝停不下来的原因，从医学的角度来讲，是由于膈肌受到刺激，出现痉挛。有的是一次性的痉挛，有的是顽固性的痉挛，有的则是由比较严重的病症所引起的，是病理性的，比如膈肌肿瘤。膈神经或者膈肌发生痉挛时，就会打嗝。打嗝的过程是这样的：当膈肌往上抬起的时候，气往上升，就出现了打嗝。
为什么会经常打嗝
1、暖气形成的打嗝
患者每次吃完饭后总打嗝，特别是吃干食物，打嗝更严重。这种“打嗝”应该属于嗳气，多属于功能性消化不良表现，有的病人频繁嗳气，很像膈肌痉挛导致的频繁打嗝，但膈肌痉挛(中医称呃逆)导致的打嗝难以自制，嗝声有时响有时不响，与进食没有必然关系。嗳气属于进食后胃排空障碍，与胃动力不足有关。注意每顿饭不要吃得过饱、过甜，忌食辛辣、韭菜及豆类等产气过多的食物。
2、吃的过饱
一般人们打的饱嗝，从中医的角度来看，是因为饭吃得太多了，胃气下行的时候遇到了阻碍。而胃气总要找个通道出来，下行不通，只好上行。于是就出现了打嗝的情况。但打嗝并不能完全说明是吃饱了，有的时候是由于人的胃肠产生了气体而打嗝。比如喝酒打嗝，喝酒的时候，酒气是向上行的，因为大家都知道酒是烈性的，烈性的东西总是往上走，而不是往下走。当酒进入身体，酒中的水分是往下走的，但酒气是上行的，所以会打酒嗝。还有可乐这样的饮料以及平常吃的一些产气的食物，比如萝卜、洋葱、豆类等。
