养生小知识 厨房里的这物毒性是砒霜的64倍

  生活当中有些食物是不可以吃的,因为它含有毒性,在厨房中有些没有引起你重视的食物可能就含毒,那么发霉会产生毒性的食物有哪些呢?今天就为大家详细的介绍一下!下面大家就一起来看一看吧!

  厨房里的这物毒性是砒霜的64倍

  1、发霉的食物

  黄曲霉素常见于发霉的食物里,尤其是淀粉含量高的食物,如花生、玉米、豆类等。在高温和潮湿的环境下,会滋生导致肝癌的黄曲霉毒素,且它能以孢子的形式传播。如果有一颗花生霉变,整包花生都极易被牵连,发生霉变。

  2、发苦的坚果

  不要以为坚果这类食物属于干货,就能逃过一劫。经常处于厨房这种高温、潮湿的地方,想干都难。

  当你吃到变苦的瓜子、杏仁等坚果时,一定要马上吐掉并漱口。因为这是黄曲霉素在里面滋生的过程。一旦食用,很有可能增加换上癌症的风险。

  3、泡了好几天的木耳

  曾经有这样一个案例,一位市民因吃了泡了三天的黑木耳致食物中毒,导致多脏器功能衰竭,生命垂危。医生给出的就诊结果:这是微生物毒素造成的后续严重后果。

  木耳在泡发中,会产生黄曲霉毒素、青霉毒素等。因此,建议大家在日常生活中,木耳吃多少泡多少,不要浸泡好几天。

  4、没洗干净的筷子、菜板

  筷子本身并不会长霉菌,但经常用于食用米饭、花生等淀粉量较高的食物,一旦清洗不干净,淀粉长期残留在筷子上,极容易发生霉变,滋生黄曲霉素。

  我们家中常用的漆筷子、木筷子使用久后,容易产生裂痕,滋生食物残渣。所以,为了家人和自己的健康,小编建议每周在筷子上撒上醋或食盐,冲洗干净后,放在阳光下晒干。且每半年更换一次筷子。

  其次,菜板和筷子也是同样的道理,时间久了,裂缝中就会残留大量的细菌。所以,菜板同样需要每周晾晒一次,并且几个月就要更换一次。

  黄曲霉素毒害机理及危害

  1.黄曲霉素毒理主要就是细胞毒性。随着进食数量的不同而表现出不同中毒结果和症状。

  2.当一次性较多食入,会引发急性中毒,表现为发烧,腹痛,腹泻等,严重可导致昏迷,死亡。

  急性中毒后只要及时确诊,及时洗胃,透析等脱毒处理,很快会恢复健康,不会有后遗症什么的。

  3.如果偶尔食入,没有中毒症状,机体会通过正常代谢将毒素排出体外,也不会对健康有任何影响。

  4.如果少量多次食入,(这个少量是多少?没有研究数据),黄曲霉素在体内主要是肝脏进行代谢,终产物是环氧化无,是富含自由电子的自由基类似物,它会与细胞DNA产生加合反应,致使DNA损伤。

发霉的食物 有毒的食物 
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