日常生活中，除了良好的治疗，饮食上也一定是要注意的，有腋臭的朋友们，积极的改善你们的饮食习惯，也能让腋臭情况大大改善哦，下面不妨一起看看吧。
1、禁食辛辣刺激的食物
辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重腋臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。
2、忌多油花生果仁
人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
3、减少动物性脂肪的摄入
随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致腋臭或加重患者症状。
4、多吃蔬菜瓜果
腋臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。
腋臭患者除了饮食上要注意外，也要注意治疗狐臭的办法，很多患者在治疗腋臭的方法选择上出现错误导致病情更加严重，终治疗的难度也是越来越大，造成的影响也就随之增大。
结语：通过以上的文章，相信大家对于如何治疗腋臭也有一定的认识吧，日常生活中，很多人会觉得有腋臭很丢人，其实这样的想法没必要，毕竟通过积极的治疗，总会让你摆脱腋臭，所以有什么好担心的呢，跟着内容学起来吧。
