防止晕车的小窍门 缓解晕车的小妙招

  生活当中有些人坐车的时候会有晕车的情况,严重的时候甚至吐的死去活来的,那么防止晕车的方法有哪些呢?有哪些小妙招可以防止晕车呢?今天就为大家介绍几种方法哦!希望可以帮到有需要的朋友们。

  防止晕车的小窍门

  保证睡眠

  旅行前夜千万不要熬夜,睡眠不足的人坐车时候会晕车。

  座位的选择

  乘车时尽量坐在车的前面,且座位与行使方向一致,尽量保持空气流通,让头部适当固定,不要过乱动。 如有条件,平躺到位置上基本不会晕车。

  不要在车上玩手机

  在车上玩手机、读报纸、打扑克牌很容易晕车。

  口里含鲜桔子皮

  可以口里含上一片鲜桔子皮,坐车的时候可以缓解晕车。

  抹点风油精

  在太阳穴和人中(嘴巴和鼻子之间的正中间的沟)上抹点风油精。

  保持良好心态

  不要老想着晕车,可以放松心情或睡会觉。

  治疗晕车的穴位

  1、合谷穴

  此穴位可直接作用于胃肠,对于缓解晕车有很好的作用。

  位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点,也就是常说的“虎口”处。

  2、内关穴

  这个穴位通“心”,具有调节中枢神经的功能,按压内关穴是治晕车常用的方法。

  是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。

防止晕车 防止晕车的妙招 
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