发烧是人们经常会遇到的一种情况，因为人的正常体温是36到37之间，在这个温度左右徘徊的，会让人很难确定是不是发烧，那么37.6度算发烧吗?如果算发烧怎么办会比较好，下文中小编就为大家介绍了一些相关内容。
成年人腋窝温度37.6度时代表是低烧，不需要服用任何退烧药物，短暂的发烧有助于体质的增强，一般通过抵抗力就可以使体温等情况逐渐恢复正常。
不过患者在恢复期间要注意多喝白开水，可以洗热水澡，一定要避免身体受凉受寒。如果体温一直没有回转的迹象，可以采用热敷和酒精等帮助降温，在感觉到有头疼无力等严重症状时，可以服用一些止痛药物治疗。
正常人体温一般为36～37℃，成年人清晨安静状态下的口腔体温在36.3～37.2℃;肛门内体温36.5～37.7℃;腋窝体温36～37℃。
按体温状况，发热分为：低热：37.3～38℃;中等度热：38.1～39℃：高热：39.1～41℃;超高热：41℃以上。
建议用物理降温，用温水擦洗手脚额头，水温在36-38度之间，直到头上发汗为止，洗完赶紧包好，不要晾着，然后再喝上温开水，记着，不要虚脱水了。
这样一处理，体温一般就会降下来的。发烧超过38.5度，要吃退烧药。
37.6度属于发烧，多是由于感冒着凉导致的，你可以适当的给宝宝口服药物一块治疗，你不必过于担心，期间注意多补充水分。
正常肛温是36.5-37.5度，腋温是36-37度，如果量的是腋温，那么可能有点低热;根据描述的症状，可能是感冒了。
如果有低热可温水浴，另外还要服用一些感冒药。
另外，需要补充有营养的高热量食物，如：糖粥、鸡蛋羹等，需要少食多餐。发烧的人胃肠蠕动慢，不宜吃油腻的食物。
物理降温：可以用泡温水澡的方法。对于体温升得过高(40℃以上)、发热烦躁、曾经惊厥过的人，可以试试泡温水澡。
低烧怎么办
低烧是指体温在37.3℃左右，一般不会超过38℃。如果平日里发现自己低烧应该怎么办?
首先，如果发现自己患有低烧，就应该增加更多的休息时间，且多补充较好的营养，如果长时间紧张也可能导致低烧，所以平日应该放松心情。
其次，如一直低烧，应该记录号自己的体温变化情况，了解在一天当中自己体温的高的时间点。
第三，如持续低烧应尽快去医院就医，建议做一个全身检查;尽量少参加聚会或者去人多的地方。
第四，温度在38℃以上，才应该考虑服用退烧药，如果你处于低烧期，一定要注意不要滥用退烧药，低烧患者随便使用退烧药可能会导致再生障碍性贫血等危险。
低烧除了生理原因和外界因素以外，还有感染病引起等，如果有需要可以看看下面的分析。
生理低烧
主要是针对女性而言，一般月经来潮前或者妊娠期会出现低烧。
