因此,糖尿病患者一旦出现腰酸腿痛、手指抽搐、腓肠肌痉挛等症状时，应立即上医院检查血钙以确诊缺钙程度。
二、糖尿病人怎样补钙?
糖尿病患者补钙，一般主张食补为主，药补为辅。
1、调整食谱，多吃含钙食物。
增加奶类、豆类、绿叶蔬菜等含钙量高的食品，以保护骨骼。可以每天一杯牛奶，由于牛奶的营养成分很高，含有丰富的矿物质，除了钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼等元素的含量都很多，而且牛奶中的钙，是人体所需钙的佳来源，钙磷比例非常适当，有利于人体的吸收。但对于糖尿病患者来说，喝牛奶也是有讲究的，在牛奶的选择上，糖友们宜选用低脂牛奶或脱脂牛奶。
2、肉与骨一起煨汤,滴少许醋,肉汤的含钙量可明显增加。
3、给服用钙制剂，同时也要服用维生素D。医生建议，糖尿病人每天至少要吃600毫克钙片，50岁以上的女性糖尿病患者好保持每天1000毫克左右，并加服维生素d400毫克。好选择溶解度高、不刺激胃、易于吸收的钙片，并在进餐的时候服用，可比餐后服用的吸收率提升20%。
另外，有些患者可能会提出疑问：”钙片是甜的，其中含有糖，吃下去不是会影响血糖的控制吗?”mansion88 app 说，其实这是过于谨慎了，钙片虽然表面包有糖衣或含有乳糖，但其实它的糖含量很小，对血糖的影响是很小的，糖尿病患者在服用时不必太过于顾忌。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于糖尿病怎样补钙的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了糖尿病补钙注意事项有哪些，也知道了什么食物补钙效果好，如果你的身边有糖尿病患者，就可以参考文中的方法补钙了。
