还有要保持孩子的大便通畅，既不能便秘，又不能腹泻;当然大便的时间不能太长，也不要长时间坐在马桶上。可以多鼓励患儿做提肛运动，这样可以起到预防和调理作用。
如果精通小儿推拿按摩的话，可以按摩一下小儿的足三里、长强、承山等穴位。
大多数人脱肛的原因：肠子从肛门处掉出来，让很多人痛苦不堪，难以接受，对于脱肛，很多人都感觉不经意间就得上了，其实任何疾病都有是一个发展过程的，对于脱肛，很多其他疾病若治疗不及时，也可以引发脱肛。
内痔是痔疮的一种，初期，排便时内痔脱出肛门外，便后痔团自行回纳;痔团紫红或鲜红色，似草莓状，粘膜菲薄易出血。
对于内痔若久拖不治，长期的脱出可导致直肠粘膜脱垂，从而引起脱肛。
其次是便秘：由于便秘患者排便困难，用力排便时常可导致直肠粘膜外翻，引起脱肛;直肠粘膜松弛：直肠粘膜松弛是脱肛的早期症状，不及时治疗可引起直肠、肛管及乙状结肠外翻造成脱肛。
脱肛的治疗方法：首先养成良好的饮食习惯，不要吃辣椒，喝酒等，多吃绿色的蔬菜水 果。2加强体育锻炼，增强自身的抵抗力、3配合双红提肛方进行科学的调理。
防治脱肛诱因
久泻、久咳、便秘等疾病易致脱肛，积极防治这些疾病，可减少脱肛的发生。要及时治疗腹泻以及感染性肠炎慢性痢疾等疾病，对儿童腹泻及痢疾要尤其重视。
饮食有节
避免过食辛辣肥甘、醇酒厚味，可减少体内的湿热蕴积，预防湿热下注可有效地预防脱肛：多食蔬菜水果，防止便秘。
加强体育运动
应注意合理运动，经常作提肛运动，以增加肛门括约肌的功能，避免缺乏运动致体质虚弱，中气不足则发生本病。
避免多胎生育
多胎生育者极易患本病，故积极提倡计划生育，少生优生，可减少本病的发生。
生活起居有度
平时生活应有一定的规律，养成良好的如厕习惯忌久蹲茅厕用力排便，适当休息，勿过劳过逸，过劳则耗伤气血，过逸则气血郁滞，均易患本病，劳逸结合，则气血条达，可预防本病。
保持肛门清洁卫生
已患有脱肛者，应及时回复纳入，保持肛门清洁卫生，避免并发感染。
