喝啤酒的好处和坏处 喝酒要注意什么(2)

  男人长期喝啤酒有哪些坏处

  啤酒具有独特的苦味和香味,营养成分丰富,含有各种人体所需的氨基酸及多量维生素如维生素B,烟酸,泛酸以及矿物质等。但是男性如果长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害。

  第一种——癌症

  饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症mansion88 app 发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。

  第二种——胃肠炎

  大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

  第三种——结石和痛风

  有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。

  第四种——啤酒肚

  由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血压升高。

  第五种——铅中毒

  啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。

  第六种——啤酒心

  在酒类饮料中,啤酒的酒精含量少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

  健康小提醒

  合理饮用啤酒,首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一啤酒瓶量),每次饮用100~200毫升更为适宜。

  其次是适温。饮用啤酒适宜的温度在12℃~15℃,此时酒香和泡沫都处于佳状态,饮用时爽口感为明显。

  再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴,花生米是好的啤酒下酒食物。

  结语:喝啤酒有好处也有坏处,要掌握好喝啤酒的度,尤其是那些嗜酒成性的人,大量长期的喝啤酒是肯定有危害的,不要因为嗜酒而造成很后悔的事情。不仅仅喝啤酒不能过度,吃什么东西都得适量。

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