红糖配这物竟能治疗老胃病(3)

  4、用药要谨慎

  临床实践证明,应禁服对胃粘膜有强烈刺激xing的药物。如因病需要服用这些药物时,应在饭后服用。

  5、衣被要保暖

  要随气候的变化,适时增减衣服,夜间睡觉时要盖好被子,以防腹部着凉而导致胃病发作。

  由此可见,人们在进行吃饭之前一定要注意,如果长期存在着饭前喝酒、喝咖啡、吸烟等现象,对于人们的肠胃刺激是比较大的,时间长了就易得上各类肠胃病。养胃莫犯以下“四忌”。

  (1)忌饮食无规律

  胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。

  (2)忌烟酒辛辣刺激食物

  急、慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变异。

  (3)忌过冷、热、硬食物

  胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担。

  (4)忌不洁饮食

  胃炎患者要特别注意饮食卫生,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。

  患者的饮食注意事项

  1、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

  2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

  3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

  4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

  5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

  6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

  7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

  8.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物。

  结语:给大家介绍了一些可以治疗胃病的方子,相信大家看了之后对此应该也都已经有一定了解了,希望本篇文章能够给那些依然还有胃病困扰的朋友们一个帮助,选择适合自己的方子,解决掉自己的老胃病,还身体一个轻松,希望帮助到大家。

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