10.烤熟大枣泡水治胃寒
用火将大枣烤熟，好烤脆，每天早、中、晚三顿饭后，用一杯开水泡三四个，泡到水变红色，大枣不太甜了喝下去。
11.白糖腌鲜姜
鲜姜500克切成细末，白糖250克，腌在一起，每日三餐前服用，每次吃一勺(普通汤勺)，坚持吃一周，通常就能见效。
12. 牛奶
一些人认为，牛奶能够将胃中分泌过多的胃酸中和掉，帮助胃病好起来。
对于急性胃炎患者来说，一杯温热的牛奶的确有暂时缓解症状的作用，让人觉得胃部较为舒服。
但是，假如把牛奶当成养胃食物摄入过多，牛奶中大量的乳酸须要消化，反而会使胃部释放出更多的胃酸，结尾又刺激了胃黏膜。
13.稀粥
再说稀粥，都说喝粥养胃，许多胃病患者总以为吃粥比吃饭好，他们认为，有胃病就应该吃一些较为细软、看起来基本 消化的食物，以降低胃的负担。
本来，饭和粥，一个硬，一个软，表面看来好像有所分别，但吃到了肚子里都一样了。
14.进食量
对于胃病患者来说，首要 的是要留心进食的分量，而不是食物的软硬疑问。因为吃得过饱或过度饥饿，也会让胃酸分泌不平衡。
假如你是个胃病患者，每顿饭好吃到七分饱就能够了，并且要少量多餐，比方从三餐添加到五餐，每餐酌量降低分量，以保持适量的进食分量。
15.生姜
适量的生姜是能够达到暖胃、增强胃黏膜保卫的作用。但过犹不及，生姜毕竟含有刺激性的辛辣物质，会刺激胃酸分泌，所以生姜养胃的说法还要视量而定。
16.土豆
许多人都听说，土豆是一种营养特别完全 的食品。土豆还能够用来治疗胃病，用鲜马铃薯1000克加蜂蜜适量即可。
将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时，参加一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。
这样空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。能够适用于胃和十二指肠溃疡等症。但治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
得上了肠胃病之后，患者在吃饭的时候会出现腹涨，不消失等现象，这对患者身体造成的危害还是比较大的。如果一旦得上了肠胃病就会变得比较难以治疗。因此在平时应该掌握一些肠胃病秘方，积极的对肠胃进行调理。
1、饮食要清淡
胃病的饮食应以温软淡素为宜，做到少吃多餐、定时定量，配合饮用古方胃-崧-茶，能帮助改善人体的新陈代谢,增强人体免疫力。
2、情绪要乐观
研究表明，胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关，因此，要经常保持精神愉快、情绪乐观，避免焦虑、忧伤等不良因素的刺激。
3、身体要锻炼
要积极参加各项体育活动，样有利于改善胃肠道的血液循环，提高对气候变化的适应能力;要科学安排生活，注意劳逸结合。
