5、伤肝
肝脏是藏毒和解毒的重要器官。人在生气的时候，体内会自动分泌一种物质，这种物质叫儿茶酚胺，它对人体的伤害很大，尤其是对中枢神经系统的危害。
中枢神经系统异常会使血液无法正常运转，同时体内血糖增加，血液和肝脏细胞的毒素也会相对增加，因此，经常生气会使体内肝脏毒素增加并无法排出，导致肝脏受损。
建议大家在遇到不开心的事情用其他方式发泄，例如做家务、唱歌等，做自己喜欢的事可以帮助转移不开心。
6、损伤免疫系统
在生气时，人体内会产生一种皮脂固醇物质，这种物质在体内聚集时间太久或太多都对免疫系统造成伤害，因此会导致身体抵抗能力下降，影响健康。建议大家做好情绪调节工作，尽量不要让不好的情绪给我们身体带来伤害。
7、长色斑
很多人认为色斑是由于日晒太多或特殊生理状况引起的，其实常常生气也会引起色斑，在生气时，我们头部需要很更多血液。
体内大部分血液都聚集在头部，导致其他部位血液缺氧，身体不能正常运转，使体内毒素增加，时间久了，这些毒素会呈现在脸上，也就是人们所说的色斑。
因此爱美的美眉千万不要生气，以免长出色斑，不仅会影响美观，还危害身体健康。
结语：生气不仅会让我们脸色变得难看，更重要的是它还危害我们身体健康。在上文中给大家介绍了生气对身体造成的危害，相信大家在看完后应该有所了解了，希望大家都保持健康积极乐观的心态，让我们拥有健康的身体，远离疾病的困扰。
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