我们难免会遇到不公平和不讲理的事，于是便会生闷气和生怨气。喜怒哀乐，人之常情，适当的生气可以帮助我们排解压力。但是你知道吗？生气不但不能彻底解决问题，反而会使本来不如意的事情更加不如意。更可怕的是生气竟然会危害身体健康。
1、胃溃疡
生气不仅会使人食欲变差和没有精神，严重可能导致胃溃疡。生气时人的神经系统处于兴奋状态，使人体的心脏跳动和血液流动受到阻碍，导致肠胃中的血流量减少，引起食欲不振、胃溃疡、腹胀等疾病。
2、引发甲亢
相信很多人都知道碘含量摄入较多会引起甲亢，然而经常生气也会引起甲亢。在生气时，人体的内分泌会发生紊乱，导致各项生理机能发生异常，尤其是甲状腺激素大幅度增加，容易引起甲亢。
本身患有甲亢疾病的人，更不能轻易生气，以免加重病情，影响身体健康。另外，甲亢患者，在平时保持健康积极的心态，对治疗甲亢也有很大的帮助。
3、心肌缺氧
生气时人体中血液会涌向脑部，从而使心脏缺氧，心脏在严重缺氧时心跳会加快，导致心脏不能正常运行，危害身体健康。心肌缺氧对人体的危害很大，因此，大家一定要重视，在平时尽量控制好情绪。
4、伤肺
肺是人体重要的器官之一，因此我们要保护好它。人在生气时，呼吸会变的很急促和没有规律，长期下去会导致肺部功能受损，影响肺功能正常运行。另外，生气时肺功能消耗较大，并且没有时间休息，会严重危害肺部健康。
