生病是我们熟悉不过的事情了，从小到大有几个人不曾生过病?生病了轻则让人浑身难受，影响学习、工作的效率;重则让人卧床不起，甚至危及生命;生病了花钱不说还让我们的生活质量大打折扣，从这个角度讲生病肯定是非常恐怖的事情，那生病是否就真的一无是处呢?其实不然，正所谓“祸兮福所倚”，美国一项调查显示，百岁老人中有很多都是平时容易生病的人，这真是一项令人吃惊的发现。
其实想想我们平时身边的人们也确实有这样的情况。很多人平时从来不生病，但一生起病来就是大病，让身边的亲友唏嘘不已，身体那么好的人，怎么就毫无征兆地得了大病呢?那些小病不断的人究竟是怎么做到长寿的呢?
一、常生病的人更注重保养
常生病的人清楚自己的身体，他们深知“人生宝贵的财富是健康。”因此，会倍加珍惜自己的身体，平时会更加注重锻炼和保养。也深知有了小病不能拖，要及时治疗，否则会拖成大病，身体更要“遭罪”。更难得的是，虽然经常生病，但人的体质是稳定的，一般也就容易得那几种病。所谓“久病成医”，对于自己适合吃哪种药，已经有了大致的了解，不会病急乱投医，这就避免了因为乱用药、乱投医带来的副作用，真正做到了对症下药，直达病灶，从而起到好的治疗效果，也就保证了身体在短时间内恢复健康。
二、常生病的人面对疾病更坦然
不常生病的人，每次生病了都倍感煎熬，视生病如洪水猛兽，很容易首先在心理上被疾病打倒，这对于疾病的治疗是很不利的。而经常生病的人则不然，他们常年和疾病打交道，已经深谙疾病的规律，他们在疾病来临之前就有了预感，有了充分的心理准备。兵来将挡，水来土掩，于是在与疾病的战斗中游刃有余，各个击破;常生病的人在面对生病时的坦然，使他们在一开始的时候就在“气势”上压倒对方，也在心理上给自己以足够的信心，在治疗上能够积极配合医生，多向好的方向考虑问题，这对疾病的治疗自然也就好处多多了。面对疾病的坦然，在生理上也能以好的状态来迎接挑战
