如果这时再用冰块外敷，一受凉，毛孔闭合得更紧，热量更不能散出了。老人在用物理退烧时，好选择温水擦拭或洗个热水澡。此外，还可以选择用酒精擦拭。
中医三大退烧法
1、热者寒之法
可用药性寒凉的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于发热而不恶寒的病人。
如见“四大”症状，即表现为高热不退(大热)，汗出较多(大汗)，口渴喜喝冷饮(大渴)，脉象洪大而数(大脉)等症状，就是热盛津伤证，此时不能用发汗退热法，宜用甘寒退热法，可用中药白虎汤来治疗。
如见高烧不退，烦躁，口燥咽干，大便干燥，小便黄，舌红苔黄，脉数有力等症状的，为热毒炽盛证，当用苦寒清热法，可用三黄片来治疗。
生活中，我们还可以喝些冷饮料，但由于药物和饮料都偏属寒凉，易伤脾胃，要适可而止。
体温在38摄氏度以上的还可以采用物理降温的方法，可将冰块放在额头、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退热。此外，还可按住风池或曲池穴10分钟，达到发汗退热的效果。
2、通腑泄热法
也叫做“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的药物来达到退热的目的。这种方法主要适用于高热而有便秘的病人。
甚至病人出现胡言乱语，舌苔黄糙起刺等症状。这时要用清热的药物同时配上通便的药物，大便排下后，热也就降下来。
这就是通利大便，泻下热结，使邪热从下而去，可达到去火退热之功，临床上可以用防风通圣丸来治疗。
还可适当吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成过度腹泻。
此外，按摩天枢、大肠俞、大横、内庭等穴位，也能起到通腑泄热的功效。
3、滋阴清热法
即用滋阴的药物来治疗阴虚发热的病症。主要适用于由于阴虚而导致的胸口发热，手脚心发热，伴有烦躁不适，夜间出汗等症状，多见于体型瘦弱的人，也常见于患有一些慢性消耗性疾病如结核、肿瘤等疾病。
此时不能应用前面所讲的方法，而应该滋阴清热，可以用知柏地黄丸或大补阴丸来治疗。还可按摩照海、太溪、涌泉、三阴交等穴位，多吃鲜藕、菱角、鸭梨等食物。
通过介绍，我们知道了老年人发烧一定不能捂汗，也知道了中医治疗老年人发烧的三种方法，那么老年人一旦发现自己发烧了，就可以采用上面的方法进行治疗。
结语：上文就是小编为大家总结的有关发烧之后要怎么做介绍，发烧生病这是我们非常常见的疾病，几乎是每个人都有的疾病，所以面对发烧的时候我们不要着急，要沉着面对，但是千万不可以忽视它哦!不然严重的时候将会导致意想不到的后果。
