老是放屁是怎么回事 今天你放屁了么(2)

  3.屁对人的身体有什么危害

  在医学上,屁常作为衡量胃肠功能好坏的一种“测试气球”。如果人们频频放屁,常常是大便的前奏曲,若几天一直不放屁,不拉屎,阵阵腹痛,则往往是肠梗阻之兆,应尽早诊治。

  如果屁奇臭难闻,往往是消化不良,或进食了过多的肉类食品,这时就需要节食和服用助消化药物。

  4.怎样才可以少产生屁

  要减少放屁,特别是减少放臭屁,就应培养良好的饮食习惯,吃饭时细嚼慢咽,不狼吞虎咽,不食过饱,少食用能大量产生气体的食物。

  人为什么会放屁

  1.放屁增多

  有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。

  此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

  2.放屁很臭

  在众人面前放臭屁不雅。臭屁有两种情况。

  一是大便稀溏,放出来的屁屎臭味很浓,如果大便排出,屁便中止。从这一点来看,“屁是屎头”是有道理的。

  二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味。

  解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。

  3.没有屁放

  如果长时间不放屁,说明问题严重。新生儿不放屁,要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放,腹部发胀如鼓,说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病,如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需肛门插管排气。

  患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁,是因为屁被肠子堵住。

  如何避免

  1、尽量少吃易产气的食物,如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

  2、睡觉时多用侧卧方式。

  如果照此做了之后,仍然总是排气的话,则应考虑肠胃出了问题,如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等,要及时到医院就诊。

  3、功能性的情况和饮食习惯有关。

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