胃胀消化不良怎么办 食疗是最佳方法

  平时会有一部分人出现胃胀消化不良的现象,导致胃胀消化不良的原因有很多,进而整个人都没有精神,闷闷不乐的,胃胀怎么办呢?胃胀消化不良吃什么好呢?下面就让小编给大家介绍一下胃胀消化不良怎么办吧。

  胃胀的原因

  胃胀是消化道疾病的一个常见症状,常见于慢性胃炎。小知识:慢性胃炎是一种普遍发作,病程迁延的疾病,年夜多无较着症状和体征,一般仅见饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛等消化不良症状。慢性糜烂性胃炎,又称疣状胃炎或痘疹状胃炎,它常和消化性溃疡、浅表性或萎缩性胃炎等伴发,亦可零丁产生。慢性胃炎通常又可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。确诊首要依赖胃镜查抄和胃粘膜活组织查抄。

  内镜下常表示为多发性点状或阿弗他溃疡.慢性非糜烂性胃炎可为特发性,也可由药物,克罗恩病或病毒感染所引发.幽门螺杆菌可能在此不阐扬首要作用.首要表示为胃粘膜呈现多个疣状、膨年夜皱襞状或丘疹样隆起,直径5~10mm,顶端可见粘膜缺损或脐样凹陷,中间有糜烂,隆起周围多无红晕,但常伴有年夜小相仿的红斑,以胃窦部多见,可分为延续型及磨灭型。在慢性胃炎悉尼系统分类中它属于特殊类型胃炎,内镜分型为隆起糜烂型胃炎和扁。胃下垂、或功能性消化不良。胃下垂多见于体质较弱的女性患者,胃下垂时,胃的排空减慢,另外胃下垂可使肠系膜受牵拉,造成十二指肠不同程度受压而使食物排空缓慢,产生腹胀的症状。

  消化不良的分类

  1.养成良好的生活习惯。注意饮食及生活规律,不吸烟,不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

  2.选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物,如吗叮啉,还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。

  因为胆汁在消化过程中是不可缺少的,它还能与消化酶互相协同,起到良好的消化作用。近年来,一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等,还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油。经临床观察,用药4周的总有效率达85%以上,且无任何不良反应。

  胃胀吃什么食物好

  引起胃胀的原因是多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。因此出现胃病的时候,一定要谨慎护理。很多人也许会选择靠医药来增强胃动力,但长久会形成依耐性,还会给人体带来副作用。靠饮食缓解胃胀,既安全又卫生。那么胃胀吃什么食物好呢?

  1、萝卜

  顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜佳,红皮白心者次之。好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。

  2、玫瑰花

  沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。

  3、啤酒

  啤酒能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。

啤酒能顺气开胃,消除恼怒情绪

  4、藕藕

  能通气,还能健脾和胃,养心安神。用水煮服或稀饭煮藕疗效好。

  5、槟榔

  槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积。

  6、山楂

  可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。

  7、茴香子和叶

  用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果好。

  胃胀食谱大全

  1、清炖鲫鱼

  鲫鱼1条,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吴茱萸2克,黄酒50克,盐、葱、味精适量。

  将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放鱼上几片,其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内,加入黄酒、盐、葱、和水15毫升,隔水清蒸半小时,取出药包加入味精即可。

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