头疼怎么办
头疼治疗包括药物治疗和非药物物理治疗两部分。治疗原则包括对症处理和原发病治疗两方面。原发性头疼急性发作和病因不能立即纠正的继发性头疼可给予止痛等对症治疗以终止或减轻头疼症状,同时亦可针对头疼伴随症状如眩晕、呕吐等予以适当的对症治疗。对于病因明确的继发性头疼应尽早去除病因,如颅内感染应抗感染治疗,颅内高压者宜脱水降颅压,颅内肿瘤需手术切除等。
药物治疗
止痛药物包括:非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。非甾体抗炎止痛药具有疗效确切,没有成瘾性优点,是头疼常使用的止痛药,这类药物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。以曲马多为代表中枢性止痛药,属于二类精神药品,为非麻醉性止痛药,止痛作用比一般的解热止痛药要强,主要用于中、重度程度头疼和各种术后及癌性病变疼痛等。以吗啡、杜冷丁等阿片类药为代表麻醉性止痛药,止痛作用强,但长期使用会成瘾。这类药物仅用于晚期癌症病人。除此,还有部分中药复方头疼止痛药,这类药物对于缓解和预防头疼有一定帮助。
非药物物理治疗
头疼非药物物理治疗包括:物理磁疗法、局部冷(热)敷、吸氧等。对慢性头疼呈反复发作者应给予适当的治疗,以控制头疼频繁发作。
预防
头疼的防治应减少可能引发头疼的一切病因,包括避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等,同时还应及时诊断及治疗继发头疼的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头疼、紧张性头疼等原发性头疼发作有一定效果。
护理
头疼患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。同时口味饮食应清淡,忌讳辛辣刺激、生冷的食物,头疼发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。