二、洗身体的危害
其实洗身体主要还是因为身上流汗，导致身上有汗渍，如果经过运动之后，身上的汗渍也更加多，摸上去黏黏的，让人很不舒服，加上不少人洗澡已经成为一个习惯，哪怕身上没流汗也要去洗一下，实际上，天天洗澡受伤害的正是你的皮肤。
1、皮肤受伤害
小编在这里问大家一个问题，各位是否经常会有身上皮肤痒的情况出现，是否经常发现自己的皮肤是干干的呢?其实这并不是外界环境导致的，而是每天都洗澡，身上皮肤就会出现这样的情况。
我们的皮肤上其实分布着一层油脂，而这些油脂跟头皮的油脂一样，负责保护身上的皮肤。但是天天洗澡就会把皮肤上的油脂给洗掉，加上我们洗澡打的香皂或者沐浴液其实都是一些化工产品，对皮肤本来就会有害，长期下来，皮肤就会变得非常的干燥，皮肤上的角质层受到了破坏，皮肤出现瘙痒症状。
而有的人在洗澡的时候喜欢搓背，虽然搓背可以将皮肤上的污垢祛除，但是如果力度控制不好的话，加上经常洗澡，一不小心就会搓破皮肤，这样各种真菌就会乘虚而入，引起皮肤感染，不仅会出现皮肤炎症，如果不加注意的话，皮肤炎症就会发展成皮肤癌!
2、抵抗力会下降
其实造成抵抗力下降不仅仅是跟新陈代谢有关，跟一些外界因素也是有联系的。
小编上述说到天天洗澡会伤害皮肤，而皮肤变得干燥瘙痒的话就非常容易刮破，因为身上痒的时候，我们总是会去挠，所以导致皮肤上会出现大大小小的伤口，那么细菌侵入这些伤口进入体内，这样就导致身体的抵抗力下降，加上洗完澡出来，如果不把头发擦干，加上身体抵抗力下降，那么就会容易感冒了。
3、伤害大脑
洗澡的时候，很多人会把水温调高，觉得洗热水澡才是舒服的，而不管是在家里的浴室还是外面的澡堂，由于气温高加上空间小，所以在洗澡的时候总会出现头晕的状况，这是因为人在不通风的环境下，身体缺少了氧气的支持，大脑血液流通就变得停滞，所以就会出现头晕的现象。而到了休息的地方，氧气得到了增加，这种情况就会得到缓解。
但是如果天天洗这样的热水澡，身体再好的人也吃不住天天这样的大脑昏沉，如果大脑经常性处于一个缺氧状态的话，脑部组织就会受到不可逆转的伤害，轻则使大脑功能受到影响，出现记忆力减退、注意力无法集中的现象，严重的甚至还会因大脑供血不足导致死亡!
