嘴苦是什么原因 对症治疗让口腔舒服起来(2)

  情志失调,肝气的疏泄功能,能调畅气机而能使人心情舒畅,心无激荡亢奋,也不致抑郁。情志活动,是指人的情感,人的志向以及人的灵魂深处的思维变化。五脏之主君,心主神志,与心主血脉密切相关。而血的正常运行,又要依赖心气机能调畅,心气机能盛衰又离不开命门之火,心阳的相互支撑,更离不了肝主疏泄,肝气调畅,所以肝具有调畅情志、情结、情绪之机能,否则失调,木旺助火,火借风力,清浊不分,同样也会口苦。借此所言,人要有一颗平常的心,一个正常的心态,无欲、无攀、做无为而有为之人,不亦乐乎。

  饮食宜忌及调护

  在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品,可多进食清凉汤水,以清凉饮食为主,生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志调摄,保持心境平和,不可急躁,不可忧郁过度,性格宜开朗。凡性格内向、优柔不决者易成口苦症,故保持心情愉快,是防治此病的关键一环。

  食疗

  1,枸杞鸡蛋汤

  枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。

  主治:轻度口苦。

  2,菊花薏米冬瓜糖水

  菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。

  主治:清火祛暑,因暑热引起之口苦症。

  3,鲜竹笋煲瘦肉汤

  鲜竹笋50g,瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂,再入鲜竹笋,烧至笋熟即成,加入少量食盐。

  主治:清凉泻火,治口苦,口干等症。

嘴苦 嘴苦怎么办 嘴苦是什么原因 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...