你是否在现实生活中，或者是影视作品中看见过牵线木偶，他们都不会笑，也不会哭，却在演绎着他们独有的一生，而这一生是否精彩?所能拥有的情绪变化，都是取决于他们的牵线人，为什么木偶没有情绪变化?没有喜怒哀乐呢?只是因为它他们没有心，而对于人类来说，我们有血有肉还有一个跳动的心，可是如果我们拥有3颗“心”会是怎样的情况呢?
中医重视养心神
都说人类有着无限的潜能，而这种潜能取决于你的心有多强大，还记得有这样的一则广告“心有多大，舞台就有多大”，中华民族几千年甚至更久远的历史都没有放弃内心的修养，在古代的文人志士当中也有很多苦练心神的人，就如同中国古诗影响力比较大的李白，他的诗词多是晚年所作，主要是因为年轻的时候，命运比较坎坷，进入仕途之后也是经常得罪权贵而多次遭贬，可是这些挫折反而成就了他强大的内心，也让他看清了很多世俗，所以在晚年的时候会有很多的佳作。
或许我们今天不需要被流放，选择的行业也比较多，思想也比古人要开放的多，很多缓解压力的方法，但是我们还是会有很多的心理压力，在工作和生活中长期的处于一种比较紧张的精神和心理状态，这也是很多人处于亚健康状态的重要原因之一。
中医也强调养心神的重要作用，因为中医认为心为脏腑之主，虽然忧伤动气有肺应，思虑归于心则肝应，害怕、恐惧在于内心却有肾脏应之，所以人的情志唯心所使也，情志大伤痛，虽然五脏各有归属，但是归结其根源无不是从心而发。
既然心如此重要，那么如果一个人有了3颗“心”会怎样?
1. 清静之心
这个世界从来不缺乏声源，更不会缺少说话的人，所以声音对于心来说永远都是那么的充足，可是就是因为声音多了，我们的心就会变得盲从，而且不知道如何去选择，就会在人生的道路上不断的迷茫，《养生四要》中这样一种说法或许能给你更多的感悟，“心常清静则神安，神安则精神皆安，明此养生则寿，没世不殆。”，每天都在为利益的事情不断的用尽心思，哪来的精神安宁，有的时候不要只顾着一直的往前走，也要停下来静一静心，看看自己的身体健康状况，也能够让整个心，得到很好的休息时间，这样对于心脏疾病以及高血压相关的疾病都有很好的防治作用。
