喝水的好处 正确喝水健身又养颜(7)

  生病喝水的好处

  现在医生一般都不建议输液,除非到了必须要输液的地步,一般都是让你吃药、多休息,主要的是多喝水,多喝温水,这是为什么呢?多喝水为什么就能好的快呢?今天小编就为大家揭开谜底。

  1、打喷嚏

  打喷嚏是身体的应激反应,当病原菌、灰尘、花粉等进入鼻腔后,机体防御系统就会通过打喷嚏的方式将它们排出体外。

  2、咳嗽

  如果打喷嚏没有将病原体排出体外,进入上呼吸道、支气管,那么身体的第二道防御系统就会将它们咳出去。我们很多时候会觉得咳嗽是病,立即吃消炎药阻止,这就会把要排出体外的病原菌又压回身体里面去。

  3、乏力没有食欲

  此时身体会启动第三个防御系统,要保证充足的休息,来对抗病原体,此时就算再没有食欲,我们也要多吃饭,如果实在吃不下,就喝点蔬菜汁、果汁等等,提高机体的免疫力。

  4、发烧

  如果上面三道防御系统都不行,机体就开始了第四道防御系统,表现为发烧,将病原体烧死,当温度升高到38.5度时免疫力会增加一倍,温度升到40度大部份病原体将被烧死,此时我们只要大量喝水,就不会烧坏,但是此时如果药物退烧,就相当于帮了病原体的忙,解救了它们。

  5、过敏

  发烧过后,身体还有第五道防御系统,表现为过敏,防御系统要将血液中的病原体排出体外,出现皮肤过敏的情况,此时不知道的人就会涂抹一些药膏,这样又把病原体压进体内了。

  6、发炎

  五次都不能将病原体排出体外的话,机体就会将血液中的病毒和细菌集中在一个地方,外在表现就是红肿热痛,此时我们又吃大量的抗生素,身体就只能启动第7个防御措施了。

  7、溃疡

  防御系统是宁可发炎的地方烂掉,也不会允许病原体在身体横行霸道的,因此发炎处出现溃烂。

  8、纤维化、硬化、疤痕化

  当然了,身体不会溃疡无限制的发展下去,因此会将溃疡处包裹起来,疤痕硬化后病原体就不能到处活动了,此时人们有开始服用大量的抗生素,临床发现50%的死亡跟硬化有关。

  9、癌变、肿瘤化

  癌细胞一般是在身体情况比较差的时候出现,如严重缺水、缺氧、缺营养等,从一个癌细胞发展到绿豆大小需要10-15年时间,从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年,因此癌症的潜伏期少都有10-15年时间。

  从喷嚏发展成癌症,其实也不像说的那么容易,只要我们多听听身体给我们反馈,给机体补充充足的水分,让新陈代谢可以顺利进行,多休息,养成健康的生活习惯,那么就可以远离疾病困扰。

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