男人口臭是什么原因
虽然女性比较容易发生口臭,但是男性口臭人数也不少,男人口臭是什么原因?男人口臭与烟酒、食物选择、口腔卫生等有关。
1、嗜好性口臭
大部分男性都会吸烟喝酒,长期吸烟、喝酒的人,一张口就散发出烟酒的臭味,这纯属嗜好所致。只要戒除烟酒,这种口臭就自然消失。
2、食物性口臭
吃生蒜、生葱、韭菜、羊肉等食物后,常发生食物性口臭,特别是吃生蒜引起的口臭更为明显。对于这种口臭,只要停用这些食物,一至二天后就会自然消失。用茶叶或枣放在口里细嚼一些时间,有助于加快口臭起了消除。
3、腐败性口臭
多由有口腔不卫生所致,如早晚不刷牙,饭后不漱口,堆积在牙龈缘的牙垢或嵌塞在牙缝里或龋洞内的食物残渣,发酵腐败后就散发出臭气。消除这种口臭,就要讲究口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。此外,口腔坏死性炎症,如坏死性牙龈炎、恶性肉芽肿、恶性肿瘤和白血病时0的牙龈和口腔粘膜坏死,都会发生显著的腐败性口臭,对于这种口臭,必须针对病因进行治疗。
4、病源性口臭
如肺脓疡、尿毒症等许多重病,急需医疗,不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等,都会使人有不同程度的口臭。
5、老年性口臭
俗称“老人味”,常为多种原因所致。
口臭的人宜多吃
1、生蔬菜和苹果,以保护齿银。
2、姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎。
3、全谷类和水,以防便秘。
4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
口臭的人应少吃:糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。