体质虚寒 三大方法帮你改善虚寒体质(15)

  【生地黄】甘,寒。滋阴凉血。

  【乌鸡】甘、平。

  补虚劳亏损,治消渴,中恶心腹痛。

  7) 黑豆小麦

  [功效] 祛风敛汗。

  [材料] 黑豆15克,浮小麦15克。

  [用法] 熬取二物汁液200毫升,加入糖调味频服, 每次服10毫升左右。

  【黑豆】味甘,平。

  补肾,明目镇心,久服,好颜色,不老。 止腹胀消谷。黑豆加甘草,大解百药毒。

  8) 韭菜根汤

  [功效] 主治小儿盗汗自汗,手足心热。

  [材料] 韭菜根15根。

  [用法] 将韭菜根加水适量,煎服。

  【韭菜】味辛、微酸,温、涩。 归心,安五脏六腑,除胃中热。 归肾壮阳,止泄精,暖腰膝, 治吐血、尿血、唾血、衄血。 充肺气。韭菜根治诸癣。

  9) 泥鳅汤

  [功效] 多汗、自汗、盗汗等症。 [材料] 泥鳅90克,食油适量。

  [用法] 用热水洗去泥鳅身上粘液,剖腹取内脏, 再用清水洗净,滤去水份,用适量油煎至焦黄, 再加水一碗煮熟可服。

体质虚寒 体质虚寒的特征 如何改变虚寒体质 
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