三、肺
“同呼吸，共命运”，一句耳熟能详的话，已道破了心脏和肺，作为人体的“左右手”，二者相辅相成的伟大蓝图。作为和心脏同为人体重要的器官，它们共同维系着人体重要的一环—呼吸。随着工业化社会的快速发展，产生了越来越多的不和谐的因素，像空气污染、环境污染等一系列的污染，都对我们的肺造成了严重的伤害，人类好多疾病都是因此而起。不仅如此，香烟也成为了危害肺部又一大“罪人“，据统计，大多数的人都有吸食香烟或者二手烟的经历，这也给肺增加了很大的压力，一时间，空气弥漫着销烟的味道!
情况如此严峻!是时候来保护一下自己的“肺”了，建议多做一些有氧运动，比如慢跑、骑自行车、室内瑜伽等，都增加人体和外界气体的交换，直接激活“肺动力”，促进肺部的“成长”;尽量减少吸烟喝酒和刺激性的东西，这些都是伤害肺部的“凶手”。
总结：心脏、大脑、肺，作为人体不可或缺的“铁三角”，担当着人体重要的角色，无法替代，举足轻重!不仅需要我们减少危害和增加保护措施，更重要的是让它们“动起来”，只有“动”起来，整个人体才会更加活跃，人也会更加健康。看了本文的介绍，你是不是对自己未来的方向更加明确了呢?想健康，要趁早!
