说明
过夜的凉开水1.5升+当时烧沸的热开水1.5升+盐150克(摇匀即成)。
1.为什么要用过夜的凉开水呢?因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量
的能力。
2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。
4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。
服用方法
1.早上5一7点钟，在一个小时内将加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。
2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”?盖此为卯时。
4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能佳。
5.为什么要大口饮而不是小口喝?小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。
注意点
1.开始连续三天可基本排出毒素，隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
2.因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内。
服用效果
1.上厕所时会发现肠道的黑色宿便被排出了。
2.宿便排出后，就会发现你的小肚腩变小了，腰变细了。
3.之前因为体内毒素导致的皮肤各种问题也随着变好了。
4.肠道毒素导致的口臭症状也好了。
5.肠道毒素排出，不会再有食欲不振现象，胃口大开。
结语：怎么样，实在没想到这碗夏天经常喝的水竟然有这么大的功效，竟然可以把多年的便秘问题给治好，实际上我们的生活中有很多对健康有益的东西，只要我们多家了解，我们的健康就可以得到改善。
