打嗝怎么办 教你有效止嗝的方法(15)

  6、喝下鲜桔汁15-20克,在打嗝的时候喝下。

  7、屏住呼吸深深的鞠躬下,之后在慢慢的直起腰来,这样反复的进行几次。

  怎么止住打嗝

  1.憋气法

  挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。

  2.含水法

  含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。

  3.按压内关穴

  内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

  4.捏中指法

  如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以止住打嗝。

  5.食疗法

  喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

  6.压舌法

  找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住。

  总结:上面就是有关治疗打嗝的方法,相信您看过了,一定能够有所了解,这样的知识常识在生活中非常的实用,它包含了饮食、穴位等诸多治疗打嗝的妙招,想必让你不再为治疗打嗝犯愁,学会了你就能够更好的远离打嗝,远离尴尬,打嗝的朋友赶紧试试吧。

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