健康小常识 春雨来袭撑好这把“健康伞”

  春天的到来,伴随着春暖花开,但是也是伴随着春雨,春雨的到来,空气变得湿润,室内空气潮湿,这时候是很容易感染疾病的,所以必须要做好防范措施,但是春雨来临之时该做哪些措施呢?有那几把健康伞是需要我们打起来的呢?怎样把这几把伞打好了呢?一起去看看!

  第一把伞

  敏感皮肤防感染

  危险:如果长时间的在雨中淋雨以及在雨中浸泡的话,那皮肤的表面的一些角质层就会被泡软甚至发白,这样经过摩擦以及剐蹭皮肤就会很容易的受损,这时候雨中的一些化学物质就会趁机而入侵袭皮肤,引起皮肤疾病,例如皮肤红斑、丘疹,严重的会引起感染、发炎,这样也会很容易引起真菌感染,发生脚癣、股癣和体癣等症状。

  应对措施:身体被雨水淋到或浸泡后,要尽快冲洗干净并擦干,尤其是腋下、腹股沟等部位。双脚尤其注意,可用1%的盐水泡半小时后再洗净。

  然后,检查皮肤有无划伤、破损,对破损处用淡盐水(1%左右浓度的盐水)或碘酒消毒后,擦点软膏、药水等,预防和控制感染。腋下、腹股沟、脚趾缝等角质层薄弱、易积水部位,可外扑爽身粉、痱子粉等,使皮肤尽快干爽。

  下雨对于一些有湿疹、脚气等皮肤病史的人来讲是一件非常痛苦的时候,因为这个时候原有病灶会更容易的受到细菌以及真菌的侵袭,很容易引起感染。所以必须在下雨的时候做好防范措施,尽可能就地取材,例如用塑料袋等将皮损部位保护好。

  第二把伞

  经期女性别着凉

  危险:如果路上有较深积水,绕不过去就只能涉水了,很多女性因此会受凉,引起身体不适,尤其是经期女性,受凉引起的血瘀可能会导致月经不调,月经量减少,腹部疼痛,严重时离经止血归不了经,还可能导致崩漏。

  应对措施:在路上遇到较深积水时,女性朋友不要图方便直接趟水,还是绕个路吧。如果实在免不了淋雨和趟水,那要及时驱寒祛湿,尽快将湿衣服换下,更不要穿着湿衣服在风扇和空调下吹一天。

  遇到多雨的季节,建议女性在办公室准备一些驱寒暖胃的生姜大枣茶,淋雨后,不妨泡上一杯来喝,及时驱寒。晚上回到家,可以用薏米、冬瓜等做个祛湿汤喝一喝。

  第三把伞

  私密部位保护好

  危险:刚下完雨,空气中的湿度还是比较的大,加上衣服又是潮湿的,所以内衣裤就会很容易成为细菌滋生的地方,又加上女性朋友的一些工作压力,身体承受能力差,所以导致身体免疫力开始下降,就会导致一下阴道内的常住菌群失调,导致妇科炎症。

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