肠炎吃什么食物好 八款对付肠炎超有效(5)

  慢性肠炎吃什么食物好

  高维生素

  要多进食高蛋白及高维生素食物。

  瘦肉、鱼、鸡、内脏以及绿叶蔬菜、茄子、番茄、红枣等。

  以保证机体内各种营养素的充足,这样可以防止贫血和营养不良。

  低脂

  低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。

  多吃素食

  不敢吃荤腥。建议以腹泻为主的结肠炎患者:应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等。

  叶菜类也应适当控制,必要时可采用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。

  注意事项

  饮食以清淡为主,每天保持良好的心态。

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