随着人们的生活水平的不断提高，生活习惯的改变，环境、饮食结构的变化，使得肠炎发生的概率也逐年增加，那么，我们在生活中应该如何控制饮食卫生呢?下面就由我们的小编为大家介绍下肠炎的饮食知识。
目录
3、慢性肠炎吃什么食物好 4、老人肠炎吃什么好
7、肠炎中医食疗方 8、急性肠炎吃什么食物好
肠炎吃什么好呢
古语说：“病从口入”，人的生病百分之八十都是来自于食物中的病毒，在日常生活中要时刻做好干净，无污染的食物，吃有营养的绿色食品，不良的饮食习惯也会造成肠炎疾病，所以我们要时刻注意自己身边的细菌。
避雨经常饮酒，饮食不规律，喜欢暴饮暴食的人就会很容易患有肠炎。
针对这种情况，对于肠炎是很有必要再饮食上加以调理的。
注意下面几点
主食及豆类的选择
主食我们可以加入米和面，可以用米饭制作成的米粥、面条，但是不能够食用粗粮，在空余的时间还可以多补充下维生素和蛋白质，例如豆制品，豆浆、牛奶等一些食品，再配一些蔬菜水果，保持营养均衡。
肉蛋奶的选择：瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等。
蔬菜水果的选择
蔬菜、水果的汁，避免食用纤维多的食物。
另外不要饮酒，不要吃油腻辛辣等对肠道具有刺激性的食物，多吃容易消化的食品会比较好的。
在我们了解了肠炎的产生原因，那么我们就要解决这个问题，对于肠炎来说，饮食知识当中的一种，但是通过饮食这一种方法是不可以的，还得借助其他的辅助药物来治疗肠炎。
可以选择一些适合自己的药物来，比如(肠胃速康方)，一定要耐下心来循序渐进。
1,2个疗程就差不多了的，胃也不会疼了，也不会腹泻拉肚子了，感觉整个人会很轻松。
