对抗春季过敏的方法
春季皮肤过敏怎么办?春季是皮肤过敏的多发性阶段,由于户外风大,各种过敏因子随着空气轻舞飞扬,很容易使皮肤瘙痒、长粉刺等。那么春季皮肤过敏怎么办呢?今天小编为大家推荐一些可以对抗春季过敏的方法,让你在这个春季跟皮肤过敏Say goodbye。
1、一天保8杯水
当体内水分不足时,呼吸系统和胃肠道内壁黏膜的细胞会收缩,造成细胞之间有裂隙,使得花粉等外来物质可以乘机穿透细胞,并引起过敏反应。
2、自制盐水鼻喷剂
如果你有呼吸道过敏问题,你的黏膜大概很容易“受伤”,好自制一个天然鼻喷剂。拿一个有喷头的瓶子,用温水混合半茶匙的盐、少许烘烤用的苏打,做成喷剂。当你觉得鼻塞时,可以每隔2~3小时使用一次。
3、每天一勺蜂蜜
蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒,蜂毒在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含量有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。
4、茶饮防过敏
将洋柑橘茶或迷失香茶3克用开水冲泡后饮用,可改善过敏性鼻炎的鼻腔充血和过敏症状。