过敏肌解析
过敏是是外界致敏物质与体内抗体结合的IV变态反应引起的皮炎症状，有内在因素和外在因素。内在因素为进食海鲜、酒类以及某些水果等刺激性食物，导致皮肤瘙痒红肿等过敏现象;外在因素，则有可能是环境中的烟雾、紫外线、花粉、灰尘等，也有可能是化妆品中的香精、化学性防腐剂等引发皮肤过敏。此外，季节变化也容易引起过敏。
敏感肌自查
1.皮肤角质层薄，脸上的红血丝很明显;
2.皮肤很容易泛红，温度变化，过冷或过热都会引起肌肤发红;
3.饮食改变或压力变大时，肌肤容易出现发红、瘙痒、刺痛等现象;
4.肌肤很容易被太阳晒伤。
敏感肌护肤原则
1.补水保湿为主
过于繁琐的护肤程序会加重肌肤的负担，敏感肌要谨慎。正确的做法是选择含有洋甘菊等舒缓成分的护肤品，加强肌肤的补水保湿护理。要知道，缺水的肌肤更容易敏感，而且敏感肌的锁水能力较差，所以补水锁水是护肤的重点。
2.选择温和的洁面品
敏感肌应尽量避免选择含有果酸或者是皂基的洁面品，卸妆油也好停用，尝试用温和的卸妆水或卸妆乳来卸妆。温和的洁面品并不代表其清洁力降低，而是避免给敏感的肌肤增加负担。洁面后要立即抹上保湿品防止水分流失。
3.防晒要安全
强烈的紫外线和高温会使敏感肌肤躁动不安，所以出门防晒很重要。敏感肌在防晒品的选择上要留意，尽量避免使用喷雾或凝胶状的防晒品，因为这两类产品保湿性较弱，会令肌肤干燥。选择温和的物理防晒更安全，同时太阳伞要常备。
4.护肤品营养要减少
护肤品要尽可能的选择带有舒缓功能的，这样可以辅助皮肤重建皮脂膜。基础护肤以修护和补水为主，好选择无酒精、无香料、无色素的护肤品。过度营养的产品要远离，高效的美白或去角质产品更要少用为好。
5.护肤手法要轻柔
敏感肌肤十分脆弱，我们在护肤时手法要格外温柔，过度的拉扯和摩擦对肌肤的伤害很大。涂抹化妆水时可借助化妆棉轻轻地擦拭肌肤，之后再用手心温和地抹上保湿品。如需上妆，可选择有保湿功效的轻薄型BB霜，用海绵分多次蘸取轻轻按压。
