如何抗衰老的8个妙招
抗衰老是女人一生的事业,千万不要以为你现在只是20几岁,还年轻着呢。其实,这只是表象,女人是很容易衰老的。而且肌肤在25岁之后就会渐渐衰老了。那女人该如何抗衰了呢?其实,只要你以后在生活中注意下面这10个小妙招就能延缓你的衰老哦!
抗衰老妙招一、积极防晒
不要忽视了防晒,要知道阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一哦。在20岁之前你会发现晒黑的肌肤可能经过一段时间自己又会白回来,这是肌肤的自动修复功能。但是在25岁以后肌肤的这种自动修复功能会慢慢的减退,于是发现只要一晒黑,就很难白起来了。所以,一定要做好防晒工作哦。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上),可将肌肤的光老化程度降低。
抗衰老妙招二、时刻保持肌肤水润
肌肤缺水干涸更容易长皱纹,还会导致水油失去平衡,很容易让你脸上全是油,成为“油田”,毛孔也会变大,还容易出现黑头。而且肌肤缺水话,显得异常的干燥,同意出现细纹等,尤其是在眼角的地方出现。缺水的肌肤没有光泽感,一看就知道是衰老的肌肤。所以,想要抗衰老就需要做好补水保湿的工作,时刻保持肌肤的水润。
所以,一定要使用保湿补水的护肤品,好是选择富含矿物质的配方,可以使皮肤大限度地吸收氧气,给细胞储备充足的能量有效防止细纹过早出现哦!
抗衰老妙招三、定期使用各种面膜
在做好了防晒和补水保湿的工作之后,还有做一些保养肌肤的工作了。这就需要你要勤快一点,每周要做1~2次的面膜,各种功效的面膜都需要做哦,尤其是美白保湿要经常做。做那种片状的也可,也可以经常自制面膜哦。普遍的莫过于将蜂蜜、橄榄油加上珍珠粉、牛奶等一起搅拌均匀后敷在脸上15分钟左右,然后洗干净就可以了。还可以做海藻面膜,效果非常不错。当然,为了方便一点,你还可以做免洗睡眠面膜,让你在睡梦中也能保养肌肤。要知道夜间对肌肤的保养是非常重要的。
抗衰老妙招四、收缩毛孔
毛孔粗大会产生一系列的肌肤问题,不仅难看,还容易出现黑头、粉刺、长痘痘、出油等问题哦。所以,毛孔粗大不可忽视。如果天生毛孔粗大,可以经常做面膜清洁护理,保持毛孔清洁,防止细菌感染,避免毛孔更加粗大。同时,每天的清洁工作一定要做好。早晚要好好的洗脸,使用清爽型的洗面乳,彻底清洁深层肌肤。如果有粉刺出现的话,好不要用手去挤,因为我们的手有很多的细菌,很容易感染,会让毛孔更加的粗大。
如果你的毛孔粗大,清洁脸部要做好,同时还要多补水,使用收缩毛孔型的爽肤水或者是柔肤水是非常有必要的哦!
抗衰老妙招五、使用眼霜
很多人会以为使用眼霜是熟女人才做的事情,其实不然哦。人的肌肤在25岁之后就会渐渐的衰老,在眼角也会渐渐的爬上鱼尾纹,还有在眼周肌肤上也可能出现细纹。虽然这些细纹、干纹不明显,但是等明显之后你再来惩治这些假性皱纹就早已变成了真性皱纹了,为时已晚吧。所以,要及早防治这样细纹哦。
25岁后的美眉应该准备一支清爽型的眼霜。一般的眼霜属于营养型产品,营养成分较多,质地比较厚重。而二十岁并不需要过多的营养,只须要确保水分充足,不让干纹、细纹过早出现就可以了。因此质地轻薄的着哩状眼霜比较适合。