冰敷
冰敷能减轻发炎。
潦抹锌液
研究显示，葡萄糖酸锌溶液涂抹患处有利于加速复原，你可以每隔半小时抹一次，相信会有所帮助。
防日晒风吹
许多mansion88 app 皆指出，保护嘴唇免受伤害(例如刚西、风吹)是预防唇疱疹的关键。
避免一些食物
酸是单纯疱疹病毒必需的氨基酸。冈此应避免精氨酸丰富的食物，例如巧克力、町乐、豌豆、谷类麦片、花生、明胶、腰果、啤酒。
多吃生菜
多吃生菜、酸酪乳，及酸性食品。如果常患唇疱疹，应检查是否甲状腺功能不足。
加强运动
确实有助于强化免疫系统，免疫系统愈强，愈能抵抗病毒入侵。运动也是放松心情的极佳方法。
拥有良好的人际关系
紧张的情绪会引起单纯疱疹病毒复发。高度的压力未必是此病的祸首，主要是你如何看待它，如何处理它。拥有一个彼此关怀及照应的人际关系，这是避免陷于高度压力的佳方法。另外，学习控制自己。
如何在家治疗嘴上起泡
口唇疱疹(也称颜面疱疹)是单纯疱疹常见的一种类型。在性病临床上其病因是感染单纯疱疹病毒。那么如何在家自己治疗口唇疱疹呢?
1、冰敷
冰敷能减轻发炎。
2、潦抹锌液
研究显示，葡萄糖酸锌溶液涂抹患处有利于加速复原，你可以每隔半小时抹一次，相信会有所帮助。
3、防日晒风吹
许多mansion88 app 皆指出，保护嘴唇免受伤害(例如刚西、风吹)是预防唇疱疹的关键。
4、避免一些食物
精氨酸是单纯疱疹病毒必需的氨基酸。冈此应避免精氨酸丰富的食物，例如巧克力、町乐、豌豆、谷类麦片、花生、明胶、腰果、啤酒。
5、多吃生菜
多吃生菜、酸酪乳，及酸性食品。如果常患唇疱疹，应检查是否甲状腺功能不足。
