痘痘是让人头疼的东西，处于青春期的少男少女会出现长痘子的现象，痘痘可以毁掉一个人的形象，如果我们脸上出现痘痘，我们需要注意什么呢?青春痘的食疗方法呢?这是大家比较关心的话题，今天小编为大家准备了相关的内容，希望大家喜欢。
左脸颊长痘日常注意事项
1.加速血液循环要注意作息正常
保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中;
多多户外活动，多吃凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
2.让肝劳逸结合
凌晨1～3点，是肝强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境;
下午1～5点是肝脆弱的时期，这段时间尽量保持轻松、自由的状态，如果必须工作，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟，因为肝脏在体表开窍于眼睛。
肺部炎症引起右脸颊长痘肺处于五脏高的位置，掌握着呼吸运动的大权，吸入清新空气排除体内的浊气，帮助人体新陈代谢顺利，当肺部上升、喉咙干燥、痰多咳嗽的时候，就容易引起右脸颊长痘痘。
右脸颊长痘日常注意事项
1.禁食易敏食物
注意保护呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物，因为过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2.把好肺的强、弱关
上午7～9点是肺部运动强的时间，可做些有氧运动，如慢跑强健肺功能;而在部肺脆弱的时间晚上9～11点，可以再口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。
青春痘的食疗方法
祛痘秘品仙人掌
仙人掌成为一种青春痘的食疗方法，是因为仙人掌中含有维生素、钙、铁、纤维及18种氨基酸，在抗氧化及提高人体免疫力方面有很好的功效，对由内分泌引的青春痘、暗疮、粉刺，有治疗效果。
