亲子共“视”
对孩子来说，父母和孩子一起看电视，才是好的电视使用方式。在观赏过程中，家长可以随时对节目作出调整，一旦出现不适宜的画面，就可及时更换。
同时，家长也可对节目进行辅助说明，培养孩子正确的价值观，并且增加亲子间的良好互动。
选购有教育意义的优秀影片
除了电视节目之外，家长也可自行选购优质影片，陪孩子在家中观赏。
孩子黏电视的应对策略
转移注意力
孩子过度依赖电视，多半是因为他们认为电视可以作为小伙伴一起玩耍，他们可以安然地活在由电视帮他们构造的动画世界中。
遇到这种情况，各位妈妈不妨带孩子做点别的事，让他转移注意力。比如带这孩子做手工游戏，带孩子经常出去活动，就连简单的家务都是非常好的选择。
你不妨让孩子帮你收拾碗筷，一起准备晚饭。当游戏过后，让孩子帮你来收拾玩具。当然，游戏是孩子的大乐趣，你还可以跟他玩躲猫猫、警察抓小偷这类游戏，调动他的兴趣，让他的注意力从电视上转移过来。
事先定规则
有些孩子属于叛逆型的小霸王，无论做什么事都要有电视陪伴，比如吃饭要看电视，玩玩具也要看电视。对待这类孩子，妈妈们可以事先给他们定规则。
比如九点前必须关电视、吃饭时不能看电视，或者一周可以看几次电视。到点时，妈妈可以先提醒孩子关电视，如果他没有做到，便可以亲自来关。
即使宝宝哭泣，也不要太心软，先安慰他一下，然后让他自己舒缓身心，他会慢慢安静的。
给孩子讲故事
很多孩子黏着电视是因为电视中的童话世界让他们觉得很有趣，但是再好看的动画也没有宝宝脑海里自己勾勒的童话世界好玩。因此，妈妈不妨在平时多给孩子讲各种各样的故事。通过这些故事，孩子会在脑海里形成各种小剧场，自己也会被迷住的，自然对电视不感兴趣啦!
结语：看电视是我们休闲娱乐的一种的方式，有的时候也是我们打发时间的好方法，所以，这种行为看起来是十分正常的，但是一旦长时间看电视拒绝出门的话就不对了哦，尤其是家里的小孩，更不可以长期沉溺电视哦。
